Сүү илүү жингээс тань салгана


https://i2.wp.com/nehworay.ru/wp-content/uploads/moloko.jpg

Израилийн эрдэмтэд, сүү нь их хэмжээний калци болон витамин Д-н тусламжтайгаар турахад тусалдаг гэж нотолжээ.

Энэ судалгааны ажил нь 2 жилийн турш янз бүрийн хоолны дэглэмтэй хүмүүс дээр хийгдсэн аж. Үүнд 300 гаран 40-65 насны таргалалт өндөртэй эрэгтэй болон эмэгтэй хүмүүсийг оролцуулжээ.


Үр дүнд нь өдөрт 2-оос багагүй аяга сүү уудаг хүмүүс илт жингээ хаяж байсан байна. Сүүнд дурлагчид сүү уудаггүй хүмүүсээсээ 6 кг-аар илүү жингээ хассан ба энэ судалгааны ажлын ахлагч, санаачлагч нар нь “Энэ үр дүн нь сүүнд их хэмжээний кальци агуулагдаж байдаг ба, кальци нь хүний биеээс өөх тосыг хурдан гадагшлуулахад тусалдаг” хэмээн тайлбарласэн байна.

Харин Аргентины их сургуулийн мэргэжилтэнгүүд өөр нэгэн бүтээгдэхүүнийг турхад туслна хэмээн мэдэгдсэн байна. Энэ бол Банан. Банан нь өдөртөө л үр дүнгээ үзүүлнэ гэж мэдэгдсэн ба тэд үүнийг Банана нь хоол боловсруулалтыг хурдасгаж, хортой үйлчилгээтэй бодисноос бие организмыг хамгаалахын зэрэгцээ турахад туслах үйлчилгээг давхар үзүүлнэ хэмээн тайлбарласан байна.

Advertisements

One thought on “Сүү илүү жингээс тань салгана

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s